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幼児の熱と嘔吐!親子で乗り切る対処法。

   

5歳の娘の風邪の定番症状、熱と嘔吐。

自分がそうだったから、娘のつらさがよく分かります。

私も子供の頃、風邪を引くと、熱と嘔吐に苦しめられましたものです。

喉と胃が弱いのだと思います。

私はというと、いつの頃からか熱が出ても、嘔吐はしなくなりましたが、今の段階では、娘は嘔吐つきです。

もう熱と嘔吐のセットの風邪を何度も繰り返してきたので、だんだんどんな対応をすれば良いか分かるようになって来たので、ここにまとめておきたいと思います。

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まずは熱への対応

熱への対処は定番の対処をします。

両脇と首の後ろを冷やします。

首の後ろは冷やしすぎは厳禁と聞いたので、短時間にとどめます。

それに加えて、熱が高い時は、足も冷やします。

ビニールシートを足元に引いて、水でしぼったバスタオルで足(足首まで)をまき、上にもビニールをかけ、あとは普通に布団をかけます。

氷水などにしなくても、水で十分です。

 

これですっと眠りにつくことがよくあります。

眠りについたら、寝返り等の動きを制限するので、足の方も頃合を見てはずしてあげます。

 

熱の次は嘔吐

熱がある程度、落ち着くと、今度は嘔吐が来ます。

嘔吐物を見るに、痰がうまく吐き出せないために、嘔吐が来るようです。

幼稚園に行き始め、嘔吐がつらいだけでなく、汚いものという認識を強く持つようになりました。

ゲーは汚いからしない、我慢するというので、私はそれ以降、ゲーは体の中のバイキンを出しているのだから、触ってはいけないけれど、我慢もしてはいけない、出してしまいなさいと繰り返し話しました。

そして、嘔吐をしたら褒めることにしています。

これを繰り返したおかげで、5歳になった現在、嘔吐をしたら風邪が良くなると信じ、嘔吐をするとこれで元気になると言うようになりました。

また、嘔吐をしてお汚しをしたら、手早く片付け清潔にすることを忘れずに。

熱の後は嘔吐と分かっているので、私は要らなくなった洋服をパジャマがわりにして、捨ててしまうこともしばしばです。

 

ママも不安だけど、娘にはママは万能と刷り込む

もしかしたら、これが一番大切なのかもしれません。

熱もしかりですが、嘔吐もかなり子供を不安にさせます。

そこで、私は娘に向かって声にして宣言します。

ママが治すから、まかせておきなさいと。

実際のところは私も不安でいっぱいです。

夫はぐうぐう寝ていますが、熱はたいてい日中より夜の方が高くなるので、もっと熱が高くなったらどうしよう、救急病院に行かないといけないだろうかなどと色々思い寝られません。

でも、娘が不安な時、ママまでおろおろしてはいけないと思うんです。

娘の不安を軽減するために、ママは何でもできる、何でもしてくれると刷り込みます。

娘も、ママがいるから大丈夫なんだよねというので、私もそうよ、今までも大丈夫だったでしょうと答えています。

そう力強くいうと娘も安心して体を休めることだけに集中して努めようとするようです。


回数を重ねると、子供がどういうパターンで風邪を悪化させるか分かるようになりました。
いずれは自分で対応しなければいけなくなるので、今の段階から、子供にも理解させるよう努めています。

うちの場合は、「お熱だね、その次はゲーさんが来るね」みたいな感じです。

パターンを教えると、嘔吐でのお汚しも今ではほとんどしなくなりました。

最近は色々な病気が流行るので、常に、この典型的なパターンばかりではなくなるとは思うのですが、今のところはこれなので、子供と一緒に風邪を乗り切るべく奮闘しています。

自分が体調が悪い時よりも子供が体調が悪い時の方が不安になりますよね。

第一は体調を悪くさせないことですが、悪くなってしまったら、覚悟を決めて、子供と一緒に頑張って乗り越えていきたいものです。

 

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